"Wszyscy mordujecie życie. Próbujecie zmieniać siebie samych, wszyscy próbujecie zmieniać to, co jest, i w ten sposób nigdy naprawdę nie żyjecie tym, co jest. Zabijacie każdego dnia waszego życia to, czym jesteście, przez to, że nie jesteście tym, kim jesteście… Gdzie jesteście…"
Luke Rhinehart "Księga est"
Joe Vitale poleca:Wstrząsające zapiski z owianej mitami terapii samorozwoju.
Est, czyli Erhard Seminars Training (Seminaria Treningowe Erharda) to rozwijający się w USA w latach 70. i 80. program treningowy łączący najskuteczniejsze formy terapi.250 osób przeżywa to, że się na nie krzyczy, komenderuje nimi, obraża, wygłasza się do nich kazania i poddaje przeróżnym „procesom” (ćwiczeniom obserwacji podczas odmiennych stanów świadomości). W wyniku tego zaczynają one dzielić się intymnymi przeżyciami, odkrywać ukryte aspekty siebie, a w końcu, w cudowny sposób, zostają doprowadzone do przeżycia „odnalezienia tego czegoś”: Wreszcie zaczynają dostrzegać, czym naprawdę jest życie i jak pozwolić mu działać.Polecam tą wartościową książkę.
